Ugrás a tartalomhoz
  • bejegyzés
    21
  • hozzászólás
    11
  • megtekintés
    23946

Samsung health, egy lépés az egészséges életmód felé


Be Smarter!

8048 megtekintés

A Samsung health applikáció napról napra fittebbé és egészségesebbé neveli a használóját.

 

sh.png

Innen tölthető le: Android iOS

Hogyan használjuk?

Letöltés után regisztrálni kell a felhasználónak, és már indulhat is a mozgás.

Alapvetően a sétálásra és az egész napos aktivitás növelésére helyezi a hangsúlyt. Igyekszik ösztönözni, hogy a lehető legtöbb mozgást végezd el egy nap alatt. Lényege, hogy számolja a megtett lépéseidet és statisztikát készít róla. Mutatja, hogy milyen tendencia figyelhető meg a mindennapjaidban, továbbá össze tudod hasonlítani magad az ismerőseiddel, és követheted az ő aktivitásukat is.

Ezek mellett kihívásokat is létrehozhatsz, így versenyhelyzetet teremtve közted és ismerőseid között. Ezek lépésbeli kis versenyek, például, aki előbb megtesz 100 000 lépést, az nyer stb. Mióta használom, észrevettem magamon, ha tehetem, inkább sétálva teszem meg az utat tömegközlekedés helyett, vagy elmegyek futni, így megelőzve ismerőseimet. Az app nálam elérte célját, fittebbé és tudatosabbá tette a mindennapjaimat.

1 megjegyzés


Recommended Comments

Vendég
Hozzászólás

×   Formázással együtt illesztetted be a tartalmat.   Formázás eltávolítása

  Only 75 emoji are allowed.

×   A linkedet automatikusan beágyaztuk.   Linkként mutatás

×   Az előző tartalmat tároltuk. .   Itt törölhetsz

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Új...