• bejegyzés
    21
  • hozzászólás
    4
  • megtekintés
    2.111

Samsung health, egy lépés az egészséges életmód felé

Be Smarter!

201 megtekintés

A Samsung health applikáció napról napra fittebbé és egészségesebbé neveli a használóját.

 

sh.png

Innen tölthető le: Android iOS

Hogyan használjuk?

Letöltés után regisztrálni kell a felhasználónak, és már indulhat is a mozgás.

Alapvetően a sétálásra és az egész napos aktivitás növelésére helyezi a hangsúlyt. Igyekszik ösztönözni, hogy a lehető legtöbb mozgást végezd el egy nap alatt. Lényege, hogy számolja a megtett lépéseidet és statisztikát készít róla. Mutatja, hogy milyen tendencia figyelhető meg a mindennapjaidban, továbbá össze tudod hasonlítani magad az ismerőseiddel, és követheted az ő aktivitásukat is.

Ezek mellett kihívásokat is létrehozhatsz, így versenyhelyzetet teremtve közted és ismerőseid között. Ezek lépésbeli kis versenyek, például, aki előbb megtesz 100 000 lépést, az nyer stb. Mióta használom, észrevettem magamon, ha tehetem, inkább sétálva teszem meg az utat tömegközlekedés helyett, vagy elmegyek futni, így megelőzve ismerőseimet. Az app nálam elérte célját, fittebbé és tudatosabbá tette a mindennapjaimat.




0 megjegyzés


Nincsenek megjeleníthető kommentek.

Hozz létre egy fiókot vagy jelentkezz be a kommenteléshez

Ahhoz, hogy kommentelhess, tagnak kell lenned.

Fiók létrehozása

Hozz létre a közösségünkben egy új fiókot. Igazán egyszerű!


Új fiók regisztrálása

Bejelentkezés

Már van fiókod? Jelentkezz be itt!


Bejelentkezés most